D/18 - "Health Care" mit der New York City Dance School GmbH

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Beschreibung

Jens Nonnenmann ist Sportphysiotherapeut, Heilpraktiker, Gründer von HE4DS – Health Education for Dancers. Als erfahrener B-Boy mit über 20 Jahren Wettbewerbserfahrung vereint er praktisches Wissen mit wissenschaftlicher Expertise. Er leitet die Gesundheitspraxis Hundert Prozent in Stuttgart und forscht in Zusammenarbeit mit dem Institut für Tanz und Bewegungskultur der Deutschen Sporthochschule Köln sowie dem Institut für Sport- und Bewegungswissenschaft der Universität Stuttgart. Darüber hinaus ist Jens Mitglied des Physiotherapeuten Team von Red-Bull Dance Your Style World Tour, auf der er die Weltklasse Athleten betreut Zeiten: 27.& 28.09.25 je 10-18.00 Uhr

Zielgruppe

Trainer und Betreuer

Voraussetzungen

Schwerpunkte

Das Health Care Seminar vermittelt fundierte trainingswissenschaftliche Grundlagen speziell für Tanzpädagog*innen und Übungsleiter*innen. Der Schwerpunkt liegt auf der Gestaltung eines Tanztrainings, das die Gesundheit der Teilnehmenden fördert und gezielt der Verletzungsprävention dient. Das Seminar bildet die Basis für ein gesundheitsorientiertes Tanztraining und liefert praxisnahe Werkzeuge, mit denen die Teilnehmenden ihre tänzerische Leistungsfähigkeit eigenständig, effektiv und nachhaltig verbessern können. In Theorie und Praxis werden Techniken vermittelt, die die Beweglichkeit, Stabilität, Kraft und Ausdauer von Tänzer*innen fördern, um das Risiko von Verletzungen zu minimieren. Im Seminar wird die HE4DS-Methode vermittelt – eine tanzwissenschaftliche Trainingsmethode, die speziell für Tänzer*innen konzipiert und in Zusammenarbeit mit der Deutschen Sporthochschule Köln sowie der Universität Stuttgart entwickelt wurde. Die HE4DS Methode wird seit 6 Jahren erfolgreich an der anerkannten Berufsfachschule Professional Dance Academy in Stuttgart angewandt.